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석류는 2006년 고대 페르시아 시대부터 재배된 열매입니다. 구약성서에 등장할 정도로 아주 오래전부터 섭취했으며, 국내에서도 신라시대에 석류가 재배되었지만, 지금은 터키 또는 이란 등에서 수입되고 있습니다. 중국 4대 미녀에 꼽히는 양귀비도 피부미용을 위해 매일 석류를 즐겨 먹었다고 하는데 오늘은 석류 효능 및 부작용, 섭취방법 등을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 석류 효능 1) 갱년기 예방 석류는 여성호르몬인 에스트로겐과 비슷한 … Read more